ファスティング明けは

2014/08/04 Mon 13:23

土曜の夜から月曜の昼までのプチ断食をしましてはじめての食事。

ビーフシチューにサラダ。
ちょっと、いやかなり濃いですねf^_^;)
コーンスープとかにしておけばよかった。
まあスープカレー食べるつもりだったことを考えればまだマシです。
体重は1キロほど減りました。ま、食べてないですからね。そのうち戻るんじゃないかな。
ファスティング。時間があるときにまた挑戦したいと思います~。



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