ながら筋トレ

2018/03/03 Sat 12:56

最近少しずつ筋トレをしています。
テレビを見ながら腹筋を鍛える体幹トレーニング2種類×20回。
プランクを20秒。
朝晩の歯磨きをしながらスクワット20回。

テレビを見ながらはもう1種類増やそうかな~。
見ない日もあるし。

歯磨きスクワットはなかなかいいですよ。
回数がちょうどいいのとやり忘れるということがありません。

でも正直もう少し痩せたい~。
そんなときモチベーションアップするものが出現しました!
実は最近着物を買いまして。
といっても洗える安いやつです。でも一目惚れでほぼ即決で決めました。
ピンクのグラデーションで可愛らしさもありながら上品な感じ♪
これをぜひいい感じで着たい!
少しでもほっそりしているほうがきっと似合うと思うのです。
というわけで「きものきものきもの…」と唱えながら日々トレーニングに励んでおります。
て、結局筋トレよりも物欲(?)のほうが優っているということですかね。

さて寛平マラソンの前日受付に行ってきます〜。

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2018年!

2018/01/02 Tue 12:03

2018年。新しい年の幕開けです!
昨年は当ブログにお立ち寄りいただきありがとうございました。
今年はブログタイトルどおり「ぼちぼち」、それでいて新しいことにも挑戦できる一年にしたいと思ってます。
お酒もぼちぼちと。
それではどうぞよろしくお願いいたします♪







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ハッピーハロウィン!

2017/10/27 Fri 07:33

もうすぐハロウィンですね。
イベントとしてすっかり定着した感じ。
ハロウィンライブに行ったりもするので仮装は何度かしてます。
けっこう好きだったりします。
今年はこれなんかどうかな~?
上からコートを羽織れば着替えも必要なさそうだから移動も楽チン♪


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ついに購入、アコガレの!

2017/06/25 Sun 23:32

ついにレインブーツを買いました!
毎年の雨のこの時期や真冬の珍しく雪が積もった時とかに「買っておけばよかった」と思ってたんですよね。
やっとやっと買えました!
しかも楽天のポイントで~。



見た目ちょっとテカテカしてますが、綺麗めの形なのでそんなに不自然ではありません。
しかもけっこう履きやすい。
これはいいお買い物でした♪

しかも7月5日以降順次発送予定でしたが24日に早くも到着。
まだまだ活躍しそうです!



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次回予告

2016/07/23 Sat 14:37

どもども。
最近飲みに行くことが多くて写真がガッツリ溜まっております。
そんな次のお店紹介は~


立ち寿司と!


日本酒洋もんのめるとこです。

予告したらちゃんとやるかなと。
今日はできないので明日以降ですが。
がんばりま~す!

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